Coaching zum Aufdecken Ihres Potenzials und für stressfreien Umgang mit schwierigen Situationen
Sie haben eine Vorstellung, was für Sie ein erfolgreicher Berufsweg sein kann? Sie sind Führungskraft ,Projektleiter oder Fachkraft ohne disziplinarische Führungsverantwortung? Ihr Alltag stellt Anforderungen und ist geprägt von Herausforderungen, die stressintensiv sind? Die Work-Life-Balance ist Ihnen im gewohnten Alltag ebenso wichtig wie in Zeiten des Wandels?
- Decken Sie Ihre Potenziale auf und nutzen Sie Ihre Ressourcen.
- Fördern Sie Ihre Kommunikationsfähigkeit und Präsentationsstärke und bauen Sie z.B. Lampenfieber ab.
- Lernen Sie, in Veränderungen den eigenen Weg mit Mut und Gelassenheit bestimmen zu können und das Nötige stimmig umzusetzen.
- Gewinnen Sie mehr Zufriedenheit und Spaß an der Arbeit in schwierigen Situationen.
- Entdecken Sie den Sinn im Tun.
Coaching bedeutet, Fragen aufzuwerfen und Antworten zu finden.
Gemeinsam stellen wir Ihre Karriereplanung auf neue Füße.
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Dabei achten wir auf Ihr Eigen- und Fremdbild. Wir fragen uns, wie Sie Ihre Ziele erreichen können. Wie gehen Sie mit Veränderungen um, in denen Sie sich eine neue Aufgabe suchen müssen oder wollen? Was ist Ihrer Meinung nach wichtig und was zu verändern, wenn Sie merken, dass es in Ihrem Arbeitsleben nicht weiter gehen kann, wie bisher?
Auf diese und viele andere Fragen wissen Sie die Antwort und ich kann Ihnen zeigen, wo sie liegen. Ein erfolgreiches Coaching erfordert von Ihnen persönliches Engagement und braucht Zeit. Für Ihre Gewissheit, dass Sie bei mir an der „richtigen Adresse“ sind, stehe ich Ihnen in einem Telefonat oder Gespräch zum Kennenlernen gern zur Verfügung.
Schwierige Situationen sind ein Teil des Lebens – es ist nur die Frage, welchen Raum sie einnehmen.
Haben Sie schwierige Situationen im Berufsleben erlebt, wie zum Beispiel die Angst vor Arbeitslosigkeit oder nachhaltige Konflikte, deren Folgen Sie noch nicht "verdaut" haben?
Ich begleite Sie einfühlsam in einen (Los-) Lösungs-Prozess, der es Ihnen ermöglicht, solche Erlebnisse in Ihre Vita zu integrieren. Als ausgebildete EMDR Therapeutin (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), wende ich dieses Verfahren, das ursprünglich aus der Traumatherapie stammt, erfolgreich bei beruflich bedingten Stress-Symptomen mit raschen Ergebnissen an.
Mit der Methode PEP® (Prozess-und Embodimentfokusierte Psychologie) gebe ich Ihnen eine Technik an die Hand, die Sie unterstützt, autonom und selbstwirksam Stress und Ängste zu mindern.